籃球是一項以兩個五人組對抗的球類運動。兩隊在矩形的球場上使用一個橙色的、大小為 7 號的球進行比賽。游戲的目標是將球投進對方球隊的籃筐中,進球后即可得到分數(shù)。球被運球,投擲或拍擊,不得攜帶。
球場
籃球場是一個矩形場地,長28米,寬15米。球場兩端各有一個籃筐,籃筐上方為一個10英尺(3.05米)高的籃板。球場兩側(cè)各有一條限制線,將球場劃分為半場。中圈將球場一分為二。罰球線距離籃筐5.8米。
規(guī)則
- 比賽時間為4 節(jié),每節(jié) 10 分鐘。
- 球員可以運球、傳球、投籃、搶斷和封蓋。
- 球員運球時只能拍地一次。
- 球員在持球 5 秒內(nèi)必須將球運出或傳出。
- 球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)只能待 3 秒。
- 犯規(guī)包括:阻擋、推搡、搶斷、帶球違例和走步。
- 罰球由犯規(guī)球員在罰球線上罰球。
得分
進兩分球:2 分進三分球:3 分罰球命中:1 分球隊
籃球隊由 12 名球員組成,5 名球員在場上,7 名球員在替補席。球員分不同位置:后衛(wèi)、前鋒和中鋒。后衛(wèi)負責控球和組織進攻;前鋒負責得分和搶籃板;中鋒負責防守和籃板。
歷史
籃球由詹姆斯·奈史密斯于 1891 年發(fā)明。奈史密斯是一名體育老師,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德的青年基督教協(xié)會任教。他被要求想出一項室內(nèi)運動,以讓學生在冬季保持活躍。奈史密斯將一個桃子籃釘在健身房的欄桿上,并用足球創(chuàng)建一個比賽。
籃球迅速變得流行,并于 1904 年成為夏季奧運會的正式比賽項目。1946 年,國家籃球協(xié)會 (NBA) 成立。 NBA 是目前世界上水平最高的職業(yè)籃球聯(lián)盟。
籃球明星
- 邁克爾·喬丹
- 勒布朗·詹姆斯
- 科比·布萊恩特
- 史蒂芬·庫里
- 沙奎爾·奧尼爾
籃球是一項激動人心、充滿活力的運動,需要力量、敏捷性和戰(zhàn)略。它是一種全球性的運動,有數(shù)百萬粉絲和參與者。