跆拳道是一種韓國(guó)武術(shù)，運(yùn)動(dòng)員使用空手和空腳進(jìn)行戰(zhàn)斗。這是一種具有攻擊性和防御性的武術(shù)，目標(biāo)是通過(guò)擊打、踢腿和摔跤來(lái)制服對(duì)手。
跆拳道的歷史
跆拳道的起源可以追溯到公元前50年左右的高句麗王國(guó)。當(dāng)時(shí)，高句麗軍隊(duì)使用了一種稱(chēng)為“跆拳”的武術(shù)，其中包括空手和空腳技術(shù)。跆拳后來(lái)傳播到朝鮮半島其他地區(qū)，并成為朝鮮三國(guó)（高句麗、百濟(jì)和新羅）的官方武術(shù)。
在20世紀(jì)，跆拳道開(kāi)始在國(guó)際上流行。1955年，第一屆跆拳道世界錦標(biāo)賽在韓國(guó)首爾舉行。跆拳道于1988年成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。
跆拳道的技術(shù)
跆拳道技術(shù)可以分為三種主要類(lèi)別：
- 擊打：擊打技術(shù)包括拳擊、肘擊和膝擊。擊打通常針對(duì)頭部、軀干和腿部。
- 踢腿：踢腿技術(shù)包括各種踢腿動(dòng)作，如正踢、側(cè)踢和旋風(fēng)踢。踢腿可以針對(duì)頭部、軀干和腿部。
- 摔跤：摔跤技術(shù)包括摔跤、投擲和關(guān)節(jié)技。摔跤通常用于控制對(duì)手或?qū)⑺?她逼到地上。
